Od kwietnia w Parku Wodnym Częstochowa można skorzystać z dwóch rowerów wodnych. Rowery są ogólnodostępne.
Jazda na rowerze wodnym to spalanie kalorii i świetna zabawa w jednym! Taka forma aktywności to korzyść zarówno dla zdrowia, jak i sylwetki. Podczas jazdy na rowerze wodnym pracują wszystkie większe grupy mięśniowe. Dzięki zmianom pozycji, ćwiczeniom z oporem wody oraz ciężarem własnego ciała, angażujemy do pracy górne partie, a nogi stale ćwiczą utrzymując ruch obrotowy. Jest to aktywność odpowiednia dla osób w każdym wieku i o różnym poziomie sprawności fizycznej. Mogą z nich korzystać zarówno osoby początkujące, jak i te, które regularnie trenują.
Przyjdź i przekonaj się sam!
